طهي الكتاب: جارجانيلي مع البصل الأخضر والهليون والبازلاء

طهي الكتاب: قد يكون جارجانيلي مع البصل الأخضر والهليون والبازلاء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، والجزر الطفل ، والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طهي الكتاب: البصل مطهي مع البردقوش, طهي الكتاب: السمك المفلطح مع البنجر والبازلاء السكر المفاجئة، و طهي الكتاب: البازلاء الطازجة مع الخس والثوم الأخضر لوصفات مماثلة.