صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

طاجن الاسكواش الصيفي

طاجن الاسكواش الصيفي
الصيف الاسكواش خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز وفتات التكسير والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن الاسكواش الصيفي, طاجن الاسكواش الصيفي، و طاجن الاسكواش الصيفي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
قشر وقطع القرع إلى مكعبات. يغلي حتى يصبح طريا ، حوالي 5 إلى 7 دقائق ، ويصفى. البصل البني والثوم والبقدونس في 2 ملعقة طعام زبدة محنك بالملح والفلفل. انقع الخبز في الماء المثلج واعصره ؛ ختم غرامة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
البصل الأصفرالبصل الأصفر
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
ثوم جويا®ثوم جويا®
سكين حادهسكين حاده
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
3
يضاف إلى خليط البصل والثوم ؛ يطهى مع التحريك لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
يضاف القرع المصفى ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق مع التحريك.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
5
إزالة من الحرارة. فاز البيض وإضافة ، والسماح لها لامتصاص في الخليط. يتبل بالملح والفلفل إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
ضعها في طبق خزفي أو صينية خبز. تغطية الجزء العلوي مع فتات التكسير ونقطة مع الزبدة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيلجبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
7
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى تصبح الفتات بنية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
8
ملاحظة كوك: يمكنك تبريد هذا الطبق لمدة تصل إلى 2 أيام قبل الخبز ، ولكن يجب عليك إضافة فتات الخبز تتصدر الحق قبل خبز.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم