ضفائر زبدة الفول السوداني
ضفائر زبدة الفول السوداني هي نباتي بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 غرام من البروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني والدقيق والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ضفائر زبدة التوت, ضفائر زبدة القرفة، و الموت بزبدة الفول السوداني: بسكويت زبدة الفول السوداني مع أكواب زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة.
تعليمات
في وعاء كبير ، تذوب الخميرة في الماء الدافئ.
يضاف الحليب والسكر والزبدة والملح والبيض و 2 كوب دقيق. أضيفي كمية كافية من الدقيق المتبقي لتشكيل عجينة طرية.
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 6-8 دقائق.
ضعيها في وعاء مدهون بالزبدة ، مع التقليب مرة واحدة إلى الأعلى. تغطية والسماح الارتفاع في مكان دافئ حتى تضاعف ، حوالي 1 ساعة.
لكمة العجين أسفل. اقلب على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ؛ قسم إلى نصفين. قسم كل جزء إلى أثلاث.
لفة كل جزء في 16 في. س 3-1 / 2 في. مستطيل. في وعاء صغير ، اخفقي زبدة الفول السوداني والزبدة حتى تصبح ناعمة.
انشر الثلث الأوسط من كل مستطيل. أضعاف العجين بالطول على ملء; قرصة التماس وينتهي لختم.
ضع ثلاث شرائح من جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة ؛ جديلة بلطف. قرصة ينتهي لختم والثنية ينتهي تحت. كرر مع الشرائط المتبقية. تغطية والسماح الارتفاع حتى تضاعف ، حوالي 1 ساعة.
تخبز في 350° لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
رذاذ مع الصقيل إذا رغبت في ذلك.