صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

صدر دجاج خالي من العظم سالتيمبوكا

صدر دجاج خالي من العظم سالتيمبوكا
قد يكون صدر دجاج سالتيمبوكا منزوع العظم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 601 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الأوريجانو ، ولحم الخنزير بروسسيوتو ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول لخبز صدور الدجاج الخالية من العظم, صدر دجاج مشوي بسيط بدون جلد، و صدر دجاج مشوي بدون جلد بالثوم لوصفات مماثلة.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 ملاعق كبيرة سكر ديميرارا3 ملاعق كبيرة سكر ديميرارا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جافشيري جاف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين زائدطحين زائد1أوريو محشو مزدوجزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم12ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةبروسسيوتو لحم الخنزير ، رقيقةبروسسيوتو لحم الخنزير ، رقيقة170فلفل هابينروجبنة مونتيري جاك ، في 6 شرائح تقطع كل منها إلى نصفينجبنة مونتيري جاك ، في 6 شرائح تقطع كل منها إلى نصفين7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل فطر ، شرائح (حوالي1/2 رطل فطر ، شرائح (حوالي1أوريو محشو مزدوجأوراق الأوريجانوأوراق الأوريجانو6قليل من الكوسة المفرومة4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفرومالكراث المفروم6صدور دجاج كاملة منزوعة العظم ، مقطعة إلى نصفينصدور دجاج كاملة منزوعة العظم ، مقطعة إلى نصفين