صحي ولذيذ: سلطة الجزر والزبيب

صحي ولذيذ: قد تكون سلطة الجزر والزبيب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. وقد حاول 200 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر, البقان, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فطائر الجزر والزبيب الصحية, صحي ولذيذ: هريس الجزر والبطاطا الحلوة، و صحي ولذيذ: سلطة التبولة لوصفات مماثلة.