شوربة جبنة البروكلي من إميلي
قد يكون حساء جبن البروكلي من إميلي هو الحساء الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 199 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 20 دقيقة. مزيج من الفلفل والتوابل والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا إميلي, شوربة جبن البروكلي، و شوربة جبن البروكلي.
تعليمات
يمزج مرقة الدجاج وحساء الدجاج ونشا الذرة وتوابل شرائح اللحم والفلفل الأسود والتوابل الإيطالية ومسحوق الثوم معا في مجموعة طباخ بطيء.
سخني زيت الكانولا في مقلاة على نار متوسطة عالية. يطهى ويقلب البروكلي والجزر والبصل في الزيت الساخن حتى يصبح البصل شفافا ، حوالي 5 دقائق.
نقل خليط البروكلي إلى طباخ بطيء.
يطهى على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 ساعات ؛ يضاف جبن الشيدر ويقلب حتى يذوب. مغرفة الحساء في الأطباق وأعلى كل جزء مع وجبة بوظة من القشدة الحامضة.