صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

شوربة الطماطم والريحان مع الشعيرية

شوربة الطماطم والريحان مع الشعيرية
يتطلب حساء الطماطم والريحان مع الشعيرية حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 191 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا وتكلف 79 سنتًا للحصة. إذا كان لديك سكر وفلفل وجبن رومانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، لكنها جيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقًا. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular بنسبة 41٪ ، وهي جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الباذنجان المشوي وأكوام الطماطم الموروثة مع كوليس الريحان والطماطم وحساء الشعير الكريمي بالدجاج وحساء الشعير اليوناني الخفيف بالدجاج والليمون .

تعليمات

1
في قدر هولندي، يُقلب البصل في الزبدة لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
أضيفي الثوم واتركيه لمدة 1-2 دقيقة أو حتى ينضج البصل. أضيفي الطماطم والمرق والريحان والسكر والفلفل. اتركي الخليط حتى يغلي. خففي الحرارة وغطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
3
في هذه الأثناء، قومي بطهي الشعيرية حسب التعليمات الموجودة على العبوة، ثم صفيها.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطيةملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطية
4
أضف الشعيرية والقشدة إلى الحساء، ثم قم بتسخينها (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
قطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدامقطعة واحدة (10 إلى 12 بوصة) من فاكهة الفراولة من قدام
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطيةملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد للتغطية
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري
5
رش الحصص بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة