صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

شوربة الدجاج والأرز البري

شوربة الدجاج والأرز البري
حساء الدجاج والأرز البري يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.95 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. أعجب 31 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ، طبخ الأرز والدجاج نكهة مزيج والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الأرز البري بالدجاج, شوربة الأرز البري بالدجاج، و شوربة الدجاج والأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد مزيج الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
2
في وعاء كبير ، والجمع بين 1 1/2 كوب إعداد مزيج الأرز والدجاج المطبوخ والمرق والبصل والفطر والكرفس والبقدونس والملح والفلفل. جلب ليغلي ، ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
للحصول على حساء أكثر سمكا ، ضجة في نصف ونصف ويطهى 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مملح مقطع إلى شرائح، مفروم خشنًالحم بقري مملح مقطع إلى شرائح، مفروم خشنًا