صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة18
مجلة

شطائر اللحم الصغيرة

شطائر اللحم الصغيرة
قد تكون شطائر كرات اللحم الصغيرة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.64 دولار لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 85 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا والبصل ولحم البقر المفروم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شطائر اللحم الصغيرة, طباخ بطيء بوفالو دجاج اللحم المفروم شطائر صغيرة، و شوربة كرات اللحم الصغيرة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
مزيج اللحم مع فتات الخبز والحليب والثوم والملح والفلفل ، ويعجن الخليط جنبا إلى جنب مع يديك.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
ثوم جويا®ثوم جويا®
الماء للسماحالماء للسماح
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
3
تدحرج إلى لفات بحجم ملعقة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
4
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف البصل ويطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
6
إضافة اللحم بين البصل والبني لمدة 1 دقيقة. (قد تضطر إلى القيام بذلك على دفعتين ، اعتمادا على حجم المقلاة.)
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
صب في جرة مارينارا ويهز المقلاة بلطف لخلط. وضعت على غطاء والسماح لينضج لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اقطع كل لفة عشاء إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
9
ضعي حفنة من جبن الموزاريلا المبشور في أعلى وأسفل كل لفة. تسكب كرة اللحم مع الصلصة على الكعكة السفلية ؛ أعلى مع الكعكة العلوية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
10
قدميها على الفور!