صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

شراب جوز الهند وسكر النخيل مع التابيوكا والفواكه الاستوائية والثلج المحلوق

شراب جوز الهند وسكر النخيل مع التابيوكا والفواكه الاستوائية والثلج المحلوق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب شراب جوز الهند وسكر النخيل مع التابيوكا والفواكه الاستوائية والثلج المحلوق. حصة واحدة تحتوي على 797 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وسكر النخيل وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول بودنغ التابيوكا مع كريمة جوز الهند وشراب سكر النخيل, بان كيك الموز وجوز الهند مع شراب سكر النخيل، و جوز الهند-آيس كريم سكر النخيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 8 أكواب من الماء في قدر سعة 2 لتر ويضاف التابيوكا مع التحريك باستمرار. تغلي بلطف مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح التابيوكا شبه شفاف تماما ، 40 دقيقة إلى 1 1/2 ساعة ، حسب حجم التابيوكا.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويترك التابيوكا يقف ، مغطى ، حتى يصبح شفافا تماما ، من 45 دقيقة إلى 1 1/2 ساعة ، حسب الحجم.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
3
أثناء وقوف التابيوكا ، أحضر السكر وقليل من الملح و 1/4 كوب ماء متبقي على نار هادئة في قدر صغير ثقيل مع التحريك حتى يذوب السكر. ينضج الشراب حتى يتكاثف قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
استخرج 3/4 كوب (إجمالي) من طبقة سميكة من كريمة جوز الهند من قمم العلب (احتفظ بالباقي لاستخدام آخر) وخفقت في شراب حتى تمتزج جيدا. شراب البرد حتى البرد ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
كريم جوز الهندكريم جوز الهند
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
أضف 3 أكواب من الماء البارد إلى التابيوكا الشفافة ، ثم صفيها في غربال.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
6
انقل التابيوكا إلى وعاء كبير مملوء في منتصف الطريق بالماء البارد ، ودوامه ، ثم صفيه في غربال. (هذا يزيل النشا الزائد.)
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
نشانشا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
7
ملعقة 3 ملاعق كبيرة شراب في كل من 4 أكواب (سيكون هناك بعض اليسار) ، ثم تقسيم الفاكهة والتابيوكا فيما بينها. قمة مع الجليد حلق.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
الفاكهةالفاكهة
شرابشراب
الجليدالجليد
8
* متوفر في الأسواق الآسيوية وأوواجيمايا (800-889-1928).
1
يمكن استبدال التابيوكا اللؤلؤية الصغيرة بالكبير ، ولكن يجب تقليل وقت الطهي إلى حوالي 5 دقائق من وقت الغليان و 15 دقيقة من وقت الوقوف.لهذه الوصفة ، نحن نفضل واحدة من العلامات التجارية التالية من حليب جوز الهند لأن السائل الرقيق والطبقة الشبيهة بالكريمة منفصلان بشكل واضح: طعم التايلاندية ، جبل تاي ، المطبخ التايلاندي ، أو كا مي. يمكن صنع الشراب قبل 3 أيام وتبريده وتغطيته.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
التابيوكاالتابيوكا
شرابشراب