شرائح الكمثرى مع رمولاد بوظة
شرائح الكمثرى مع وجبة بوظة رمولاد هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الخس بيب, قطع البقان, كمثرى, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح الكمثرى مع تراجع البرتقال والشوكولاته, شرائح البرتقال والكمثرى مع سكر النعناع، و طباخ بطيء البارميزان-لحم الخنزير المريمية وسلطة الجرجير مع شرائح الكمثرى وجبن الماعز والصنوبر المحمص.
تعليمات
يمزج الكمثرى وعصير البرتقال في وعاء.
ضع أوراق الخس على أطباق السلطة.
إزالة شرائح الكمثرى من وعاء مع ملعقة فترة زمنية محددة ، واتركها حتى تجف ، وترتيب أكثر من الخس. ملعقة خلع الملابس على الكمثرى.
يرش الجبن والبقان فوق كل سلطة.
قم بإصلاحه بشكل أسرع: للحصول على سلطة أسهل ، استخدم أنصاف الكمثرى الطازجة أو المعلبة وصلصة الملعقة والطبقة في وسط كل منها.