سمك الهلبوت المشوي وصلصة المانجو الطازجة

سمك الهلبوت المشوي والسالسا المانجو الطازجة قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. ل Serving 6.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 247 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والطماطم البرقوق والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أساسي كل يوم: سمك الهلبوت المشوي وصلصة المانجو, سمك الهلبوت المشوي مع صلصة الطماطم الطازجة، و ستيك مشوي مع صلصة المانجو الطازجة.