سمك أبو سيف مشوي لشخصين

سمك أبو سيف المشوي لمدة سنتين هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 823 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 69 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من البصل والثوم والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك أبو سيف مشوي فوق خضروات الصيف المشوية, سمك أبو سيف المشوي، و سمك أبو سيف روزماري المشوي لوصفات مماثلة.