صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة حلويات الفاصوليا السوداء

سلطة حلويات الفاصوليا السوداء
الفاصوليا السوداء حلويات سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 111 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 147 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. إذا كان لديك زيت زيتون كبير جدا ، اختياري: إذا كنت من النوع الذي يحب الكزبرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة حلويات الفاصوليا السوداء, الفلفل الحار الجير الدجاج ، الفاصوليا السوداء حلويات سلطة ويوم على الشاطئ…، و حلويات سلطة الفول لوصفات مماثلة.