سلطة جراني سميث ، فجل ، وراديتشيو مع خل البرتقال والجوز

الجدة سميث, فجل, وسلطة راديتشيو مع صلصة الخل البرتقال والجوز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والفجل ، راديتشيو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الجدة سميث خل التفاح, جبن الماعز الدافئ وسلطة الجدة سميث، و سلطة تفاح البنجر والفيتان والجدة سميث لوصفات مماثلة.