سلطة بطاطس حمراء
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة البطاطس الحمراء وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون والفلفل الحلو والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل واحد وعاء العدس الأحمر البطاطا الحلوة الحساء, مخلل بصل أحمر، و ريد فيلفيت كيك رول.
تعليمات
تطهى البطاطس ، مغطاة بالماء المغلي ، 10 دقائق ، أو حتى تنضج ؛ يصفى جيدا ويبرد.
في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس والفلفل والبصل.
في وعاء صغير ، اخفقي المكونات المتبقية معا.
يسكب فوق خليط البطاطس ويقلب برفق حتى يغطى. غطيها وضعيها في الثلاجة.