سلطة الكينوا بالكاري مع الخيار-النعناع ريتا

سلطة الكينوا بالكاري مع الخيار-النعناع ريتا قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الكينوا والكرفس والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الكينوا بالكاري مع الخيار-النعناع ريتا, حساء الخيار بالكاري المبرد مع الكينوا بالليمون والنعناع، و أسياخ الديك الرومي بالكاري مع خيار ريتا لوصفات مماثلة.