سلطة الخرشوف والزيتون

الخرشوف' ن ' سلطة الزيتون هو خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 92 سعرة حرارية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من حلقات فلفل الموز وبصل الكوكتيل وقلوب الخرشوف المتبلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة الجمبري والخرشوف والزيتون, سلطة التونة بالخرشوف والزيتون الناضج، و سلطة التونة بالخرشوف والزيتون الناضج.