سلطة التفاح والكرفس

قد تكون سلطة الكرفس التفاح مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ضلوع الكرفس والمايونيز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي سلطة الكرفس والتفاح, سلطة الكرفس والتفاح، و سلطة التفاح والكرفس والجوز.