سلطة الإسكالوب المحروق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الإسكالوب المحروقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.91 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والخيار والطماطم الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الإسكالوب المحمرة مع رقائق بروسسيوتو, سلطة الإسكالوب المحمرة مع صلصة المانجو والفاكهة، و سلطة البطيخ الأسقلوب المحمر مع صلصة الخل بالنعناع المتلألئة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء كبير ؛ إرم بلطف إلى معطف.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف خليط الإسكالوب إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
يمزج الخضر والمكونات المتبقية في وعاء كبير ويقلب جيدا. قسم السلطة بالتساوي بين 4 أطباق ؛ أعلى بالتساوي مع الاسكالوب.