ساندويتش سلطة يونانية

وصفة شطيرة سلطة يونانية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والملح الخشن والفلفل المطحون والخيار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش سلطة الدجاج اليونانية, الزبادي اليوناني سلطة البيض ساندويتش، و شطيرة سلطة الحمص اليونانية المحطمة.