زيت الزيتون مطهو ببطء البطاطا

زيت الزيتون البطاطا مطهو ببطء يتطلب حوالي 29 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 55 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, يوكون البطاطا الذهب, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر هائل. حاول زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, الخرشوف مطهو ببطء في الليمون وزيت الزيتون، و الشمر مطهو ببطء مع زيت الزيتون والثوم لوصفات مماثلة.