دجاج سانتا في
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج سانتا في. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 471 سعرة حرارية. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأرز الفوري ، كريم مكثف من حساء الدجاج ، الفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول سانتا في نم: هالبينو مارغريتا {} & فندق سانتا في, دجاج سانتا في، و دجاج سانتا في لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
يمزج الأرز والفاصوليا والفلفل في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
مزيج الحساء والماء والكزبرة.
خبز 45 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت) ، مع إضافة الجبن لمدة 10 دقائق.