دجاج بالجبن-مقلاة باستا
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي جبني الدجاج المعكرونة مقلاة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 50 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة شيدر خفيفة, صلصة, حبوب ذرة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول مقلاة باستا الدجاج بالجبن تكس مكس, جبني الدجاج الخضروات المعكرونة مقلاة، و جبني مقلاة بيتزا باستا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى الدجاج في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية 4 دقائق. على كل جانب أو حتى بني فاتح على كلا الجانبين.
أضف السالسا والماء ؛ يغلى المزيج. ضجة في المعكرونة. ينضج على نار متوسطة منخفضة 13 إلى 15 دقيقة. أو حتى تنضج المعكرونة وينضج الدجاج (165 فهرنهايت).
ضجة في الخضار و 1/2 كوب جبن. طبخ 5 دقائق. أو حتى يتم تسخين الخضار ويذوب الجبن مع التحريك من حين لآخر. أعلى مع الجبن المتبقية.
اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن.