دجاج الأناناس الإيطالي

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون دجاج الأناناس الإيطالي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. مزيج من الأناناس وأنصاف صدور الدجاج وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج الأناناس الإيطالي, الموز والأناناس الجليد الإيطالي، و تافه الأناناس الإيطالي.