صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

خبز ويندي كوسة

خبز ويندي كوسة
قد يكون خبز كوسة ويندي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 376 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مسحوق الخبز والملح وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة), تماما مثل وينديز Chili تشيلي، و وينديز تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الشحوم والدقيق 2 4س 8 بوصة المقالي رغيف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
3
يخفق البيض والسكر وزيت الكانولا وخلاصة الفانيليا والكوسة معا في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
زيت الكانولازيت الكانولا
كوسةكوسة
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
في وعاء منفصل ، نخل الدقيق غير المبيض ودقيق القمح الكامل الأبيض وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح والقرفة معا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق غير مبيضدقيق غير مبيض
صودا الخبزصودا الخبز
القرفةالقرفة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اخلطي المكونات الجافة مع خليط الكوسة ، قليلا في كل مرة ، مع التحريك حتى تمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
6
صب الخليط في مقالي الرغيف المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
7
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح الخبز بنيا خفيفا ويخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، من 40 إلى 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن