صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

خبز بولونيز

5
4
3
2
1
خبز بولونيز

خبز بولونيز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب البولونيز المخبوز. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 982 سعرة حرارية. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج ثلاثة الجبن والثوم والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول بولونيز ، خبز, خبز الجبن بولونيز المعكرونة، و المعكرونة المخبوزة مع صلصة البولونيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يضاف الزيت إلى مقلاة كبيرة على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف اللحم المفروم ويقلى ، ويكسر اللحم إلى فتات أثناء طهيه.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
اللحوماللحوم
4
يضاف الثوم والأوريجانو ورقائق الفلفل الحار ويطهى بضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
الأوريجانوالأوريجانو
الثومالثوم
5
تضاف الطماطم وتتبل حسب الرغبة مع السكر والملح والفلفل. ينضج لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
طماطمطماطم
السكرالسكر
1
في قدر كبيرة تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية حتى فقاعات.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل ويقلى حتى يصبح شفافا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
يرش الدقيق مع التحريك باستمرار ويطهى حتى يبدأ الخليط في التكاثف. خفقت تدريجيا في النبيذ ، في حالة استخدام ، ثم خفقت تدريجيا في الحليب وجوزة الطيب ويطهى حتى تصبح ناعمة وسميكة ودسم.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
الجمع بين صلصة اللحم والمعكرونة ، ثم صب في نصف خليط المعكرونة. ملعقة نصف البشاميل فوق المعكرونة وأعلى مع نصف الجبن. كرر مع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
5
اخبزيها من 30 إلى 45 دقيقة حتى تصبح بنية اللون وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا