خبز المعكرونة والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة المخبوزة والجبن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 682 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 43 جرام دهون كل. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وجبن شيدر حاد وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, خبز المعكرونة والجبن، و خبز المعكرونة والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. اغلي قدرا كبيرا من الماء المملح.
تضاف المعكرونة وتطهى حتى تنضج قليلا ، حوالي 6 دقائق. احتفظ بـ 1/2 كوب من ماء الطهي ، ثم صفي المعكرونة واشطفها بالماء البارد.
في هذه الأثناء ، تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
خفقت في الدقيق ومسحوق الخردل وصلصة رسيستيرشاير ، الصلصة الحارة وحريف ويطهى ، الخفق ، حتى يصبح الخليط على نحو سلس والذهبي قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
اخفقي الحليب واطهيه مع الخفق من حين لآخر حتى تبدأ الصلصة في الغليان وتثخن ، حوالي 5 دقائق. ضجة في هافارتي وجميع ولكن 1 كوب كل من الجبن الشيدر والجبن الأمريكي; طبخ, اثارة, حتى يذوب الجبن فقط, حول 1 دقيقة أخرى. أضيفي المعكرونة مع إضافة ماء المعكرونة المحفوظ حسب الحاجة لعمل صلصة كريمية. يتبل بالملح.
ادهني طبق خبز مقاس 9 في 13 بوصة بالزبدة المذابة.
انشر خليط المعكرونة في الطبق. تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبقية في وعاء في الميكروويف ؛ ضجة في المفرقعات المسحوقة والبارميزان.
نرش الشيدر المحفوظ والجبن الأمريكي بالتساوي على المعكرونة ، ثم نثر خليط التكسير فوقها. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز حتى يسخن ، حوالي 25 دقيقة.
إزالة احباط; مواصلة الخبز حتى احمر وشمبانيا, حول 20 دقائق أخرى.
اتركه يرتاح قبل 10 دقائق من التقديم.