حمص محمص حار

قد يكون الحمص المحمص حار مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 330 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل الحار والكمون والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. حاول حمص محمص حار, حمص محمص حار، و حمص محمص حار لوصفات مماثلة.