حساء ستيك
قد يكون حساء اللحم مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 111 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل يوم فالنتين. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أعلى شريحة لحم مستديرة ، حبيبات مرق اللحم البقري ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء ستيك (حساء لحم البقر الخضار), حساء ستيك، و حساء ستيك لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم معا شريحة لحم والدقيق.
شريحة لحم بنية بالزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية 5 إلى 6 دقائق.
ضجة معا شريحة لحم, 4 كوب ماء, والمكونات المتبقية في طباخ بطيء 5 لتر.
يطهى ، مغطى ، على ارتفاع 8 ساعات أو حتى تنضج الخضار.