حساء اليقطين والجزر مع كريم جوز الهند

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والمشروبات النباتية? يمكن أن يكون رماة حساء اليقطين والجزر مع كريمة جوز الهند وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والفلفل واليقطين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جوز الهند كاري شوربة الجزر واليقطين, اليقطين فطيرة الآيس كريم الرماة، و حساء اليقطين دسم الرماة لوصفات مماثلة.