حساء البطلينوس مع أورزو وكرات اللحم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء البطلينوس مع أورزو وكرات اللحم. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 2.29 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 421 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك بقدونس ذو أوراق مسطحة وملح وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الزفاف الإيطالي مع كرات اللحم تركيا وأورزو, شوربة إسكارول وأورزو مع كرات لحم الديك الرومي والبارميزان، و حساء البطلينوس / حساء البطلينوس ميسو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سوت البصل والكرفس في الزبدة وزيت الزيتون في فرن هولندي كبير على نار متوسطة الحرارة 4 دقائق أو حتى تصبح طرية.
يضاف النبيذ والمكونات 3 التالية ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يتم تقليل الخليط بمقدار النصف مع التحريك من حين لآخر.
ضجة في مرق وكرات اللحم. تغطية وتقديمهم ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 10 دقائق.
يضاف الأورزو والمحار ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج الأورزو ويفتح المحار. تجاهل أي التي لا تفعل ذلك. ضجة في البقدونس ، 1/4 كوب جبن ، وعصير الليمون.
نصيحة سريعة في المرة القادمة التي تصنع فيها كرات اللحم ، ضاعف الوصفة واحتفظ بدفعة في متناول اليد في الفريزر. أو ، لإبقائها بسيطة ، قم بشراء كرات اللحم المجمدة المحضرة ؛ جرب فارم ريتش-حجم الحفلة يعمل بشكل جيد مع الحساء.