صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

جو لويس

جو لويس
جو لويس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 196 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من سكر الحلوانيين وصودا الخبز والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست فائقة جدا. حاول قذرة جو المتزلجون, قذرة جو فطيرة خزفي-الغلوتين الحرة، و لويس خلع الملابس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية ).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، قشدي السكر والزبدة معا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة صفار البيض ، والفانيليا. ضجة في الحليب. ينخل الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا. قلب خليط الدقيق في خليط الزبدة. قطرة من ملعقة صغيرة على ورقة الكعكة وتخبز لمدة 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
الكوكيزالكوكيز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
4
ترفع من المقلاة لتبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
5
لجعل الجليد ، والجمع بين بياض البيض 2 ، 1/2 كوب من تقصير ، والسكر حلواني ، والفانيليا في وعاء متوسط وتخلط مع خلاط يدوي كهربائي. عندما تكون ملفات تعريف الارتباط باردة ، اصنع شطائر من 2 ملفات تعريف الارتباط مع الجليد بينهما.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
بياض البيضبياض البيض
تقصيرتقصير
الكوكيزالكوكيز
فانيلافانيلا
الجليدالجليد
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء

المكونات

11 رطل كوسة،رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة أو قطع إم آند إمز الصغيرةرقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة أو قطع إم آند إمز الصغيرة11 رطل كوسة،1/2 كوب آيس كريم فادج ساخن خالي من الدهون1/2 كوب آيس كريم فادج ساخن خالي من الدهون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة6 حبات توت طازج6 حبات توت طازج4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر الحلوياتسكر الحلويات2طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة2صفار البيضصفار البيض4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 عبوة (20 أونصة) من الفراولة المجمدة غير المحلاة، مذابة جزئيًا ومقطعة إلى شرائح1 عبوة (20 أونصة) من الفراولة المجمدة غير المحلاة، مذابة جزئيًا ومقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)12 حافظة حياة بيضاء12 حافظة حياة بيضاء1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةألوان طعام هلامية باللون الأخضر والأزرق والأحمر والأصفر والأسودألوان طعام هلامية باللون الأخضر والأزرق والأحمر والأصفر والأسود5(شتاء)مسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر الأبيضالسكر الأبيض