Foodiez
وصفات
مجلة
صعوبة
متوسط
جاهز
35 الدقائق
حصص
4
نقاط الصحة
61
أطباق خالية من الغلوتين
أطباق صحّية للغاية
وجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائية
حميات الباليو القديمة
الأطباق البدائية
أطباق هول 30
فاصوليا خضراء سريعة التحضير
طماطم باردة حارة
الفاصوليا الخضراء مع لمسة خاصة
فاصوليا خضراء سهلة التحضير في المنزل
صلصة الطماطم
سلطة البطاطس مع لحم البقر المشوي
حمية أتكينز الحارة
مقبلات الجمبري بالأعشاب
سلطة البيض السهلة
حساء المأكولات البحرية الحار
وصفات ذات صلة
استرخي مثل الشريرة مارغريتا
لازانيا مختصرة
الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة
لفائف لحم الخنزير الكريمية
مجلة
الأخيرة
شعبية
ذات صلة
مشاهدة الكل
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
Feb 19 · 9 دقيقة, 49 ثانية اقرأ
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
Feb 19 · 6 دقيقة, 25 ثانية اقرأ
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
Feb 19 · 5 دقيقة, 11 ثانية اقرأ
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
Feb 6 · 6 دقيقة, 39 ثانية اقرأ
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
Feb 6 · 6 دقيقة, 51 ثانية اقرأ
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
Feb 6 · 4 دقيقة, 52 ثانية اقرأ
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
Feb 6 · 9 دقيقة, 12 ثانية اقرأ
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
Feb 4 · 8 دقيقة, 51 ثانية اقرأ
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
Feb 4 · 8 دقيقة, 12 ثانية اقرأ
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
Feb 4 · 6 دقيقة, 9 ثانية اقرأ
18 وصفات طعام حمراء
Oct 30 · 1 دقيقة, 23 ثانية اقرأ
20 وصفة عشاء الشتاء ستقع في حبها
Oct 30 · 1 دقيقة, 26 ثانية اقرأ
21 وصفة بطاطس للعشاء
Oct 30 · 1 دقيقة, 28 ثانية اقرأ
23 غداء في الخريف
Oct 30 · 1 دقيقة, 4 ثانية اقرأ
وجبات دافئة على الميزانية
Oct 30 · 3 دقيقة, 19 ثانية اقرأ
الأطعمة الإيطالية التقليدية
Oct 30 · 3 دقيقة, 24 ثانية اقرأ
الأطعمة اليهودية التقليدية
Oct 30 · 3 دقيقة, 22 ثانية اقرأ
أفكار قائمة نوفمبر لتناول الطعام الفاخر
Oct 30 · 2 دقيقة, 56 ثانية اقرأ
أطعمة أمريكا اللاتينية التقليدية
Oct 30 · 3 دقيقة, 23 ثانية اقرأ
كيفية كراميل البصل
Oct 30 · 3 دقيقة, 3 ثانية اقرأ
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
Jan 30 · 6 دقيقة, 13 ثانية اقرأ
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
Jan 30 · 9 دقيقة, 59 ثانية اقرأ
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
Jan 23 · 3 دقيقة, 40 ثانية اقرأ
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
Jan 22 · 8 دقيقة, 20 ثانية اقرأ
فك رموز هرم الكيتو الغذائي من أجل فقدان الوزن الأمثل والصحة
Jan 22 · 10 دقيقة, 1 ثانية اقرأ
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
Jan 22 · 7 دقيقة, 57 ثانية اقرأ
مستقبل التغذية الهرم الغذائي الجديد والمحسن
Jan 22 · 3 دقيقة, 42 ثانية اقرأ
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
Jan 18 · 9 دقيقة, 14 ثانية اقرأ
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
Jan 17 · 7 دقيقة, 6 ثانية اقرأ
10 أطعمة تخفف الإمساك بشكل طبيعي
Jan 15 · 5 دقيقة, 48 ثانية اقرأ
الرئيسية
وصفات
جنوب شرق آسيا الكاري الاسكواش
جنوب شرق آسيا الكاري الاسكواش
تعليمات
1
نقل إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
سكين حاده
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
الملح، لحواف الزجاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشر
2
أضف 2 ملعقة صغيرة من الزيت المتبقي إلى المقلاة و
3
يطهى البصل على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشر
4
إضافة 1/4 كوب حليب جوز الهند من أعلى العلبة ويطهى مع التحريك ، حتى يبدأ الدهون لفصل وتبدو لامعة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
إضافة معجون الكاري ويطهى مع التحريك ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
6
يضاف القرع, ماء, قرفة, قرنفل, وحليب جوز الهند المتبقي ويترك على نار خفيفة, مغطى, حتى ينضج القرع, حول
المكونات سوف تحتاج
معجون الكاري
7
8 دقائق. ضجة في السبانخ ويطهى ، مغطاة ، حتى ذبل فقط ، 1-2 دقائق. ضجة في صلصة السمك.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
سكين حاده
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
8
يرش الكاجو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمك
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
9
يقدم مع
المكونات سوف تحتاج
الكاجو
1
jasmine rice
المكونات سوف تحتاج
أرز الياسمين
المعدات
روبيان مقلي ومقشر
المكونات
حصص:
1
عصا
59
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1
بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة
1
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم
1
1
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم
397
1 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.
1
قطع حلوى التوفي من هيث بار
3
4
الروبيان والأوردة
2
3 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
680
1 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.
79
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
استرخي مثل الشريرة مارغريتا
الفاصوليا الخضراء الحلوة والحامضة
لفائف لحم الخنزير الكريمية
زيتي وباذنجان
خبز الشوفان والقرفة
فطائر صغيرة
شرائح لحم بقري شيبوتلي
فاصوليا خضراء سريعة التحضير
لفائف لحم البقر المشوي مع سلطة الشبت
كباب الدجاج بالحمضيات