ثلاثة إنذار النمط الإيطالي الفلفل الحار ماك
وصفة ثلاثة إنذار النمط الإيطالي الفلفل الحار ماك يمكن أن تلبي حنين البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 40 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 777 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل Serving 3.45 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط المعكرونة الهامبرجر, الأسهم لحوم البقر, الخاصرة الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول 3 إنذار الفلفل الحار, 5-إنذار الشوكولاته الفلفل الحار، و إز أس 1-2-3-إنذار تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة في ماء مملح حتى تنضج. سخن اللاحم على ارتفاع.
في هذه الأثناء ، سخني مقلاة عميقة على نار متوسطة عالية بزيت الزيتون البكر الممتاز. عندما تموجات النفط أو يدخن ، تنهار لحوم البقر والبني ، 5 إلى 6 دقائق. يتبل اللحم بمسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل. عندما يحمر اللحم ، يضاف البصل والفلفل والثوم. اطهي الخضار حتى تصبح طرية ، من 6 إلى 7 دقائق.
إضافة الأسهم وكشط المرق عموم. ضجة في الطماطم المسحوقة ، صلصة ينضج 10 دقيقة وأضعاف في الريحان.
تصفى المعكرونة وتضاف إلى الصلصة. إرم إلى الجمع ونقل إلى طبق خزفي. تغطية مع الجبن والبني تحت اللاحم 3 إلى 4 دقائق.