تي أديلايد مارتن وشراب لالي برينان البسيط
تي أديلايد مارتن وشراب بسيط لالي برينان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف 7 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 6%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول شراب بسيط متبل, أكواب الخس مارتن يان، و الزنجبيل محلية الصنع شراب بسيط لوصفات مماثلة.