صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

تجميد الأناناس والفراولة مع الأناناس حواف السكر

تجميد الأناناس والفراولة مع الأناناس حواف السكر
الأناناس-الفراولة تجميد مع الأناناس حواف السكر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك أناناس وأوتاد ليمون وأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول نانا الأناناس التوت البري تجميد, الأناناس كيساري-الأناناس شيرا - الأناناس سميد الحلوى-خطوة بخطوة، و فطيرة أناناس خالية من السكر لوصفات مماثلة.