صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة46
مجلة

تاج مشوي من لحم الخنزير مع خبز الذرة-حشو بوبلانو

تاج مشوي من لحم الخنزير مع خبز الذرة-حشو بوبلانو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تحميص لحم الخنزير مع خبز الذرة-حشو بوبلانو. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 817 سعرة حرارية, 106 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 6.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والمريمية والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول تاج مشوي من لحم الخنزير مع حشو التفاح, تاج لحم الخنزير المشوي مع حشو التوت البري، و تاج مشوي من لحم الخنزير مع التفاح ولحم الخنزير حشو وعصير التفاح المرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط, زيت الزيتون النقي, ثوم, الكراث, حكيم, ملح, والفلفل حتى المخلوطة. فرك الخليط على الشواء ، مع التركيز على المناطق بين القطع.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
الكراثالكراث
الثومالثوم
فلفلفلفل
سيجسيج
الملحالملح
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
نقل الشواء إلى تحميص عموم. يغطى بورق القصدير ويوضع في الثلاجة طوال الليل أو حتى 48 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
اتركيه في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة قبل التحميص.
4
سخني الفرن على درجة حرارة 450 درجة فهرنهايت. اقلبي الشواء رأسا على عقب (عظام الضلع لأسفل) في مقلاة التحميص. مشوي 15 دقيقة ، ثم قلل الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت وشوي حتى يسجل مقياس الحرارة الفوري 155 درجة فهرنهايت عند إدخاله 2 بوصة في وسط اللحم (لا تلمس العظام) ، حوالي 1 1/2 ساعة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
1
في مقلاة كبيرة على نار عالية معتدلة ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البوبلانوس والبصل والكرفس والثوم ويقلى مع التحريك حتى ينضج لمدة 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
3
في وعاء كبير ، يمزج خبز الذرة والخضروات المقلية.
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف البيض و 1/4 كوب من مرق الدجاج والكزبرة والصلصة الحارة والملح والفلفل. إذا كان الخليط يبدو جافا ، امزجه في مخزون إضافي ، ببطء ، حتى يتم ترطيب الحشوة برفق. اضغط في طبق خزفي 2 لتر. قبل ثلاثين دقيقة من إزالة الشواء ، انقل الحشوة إلى الفرن.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
سيلانتروسيلانترو
حشوحشو
فلفلفلفل
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
فرنفرن
5
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
عندما يتم الشواء ، وإزالة من الفرن ، خيمة مع احباط ، واسمحوا الوقوف 15 دقيقة على الأقل (وسوف تبقى دافئة 1 ساعة). عندما يتم حشو ، تل 1/2 على طبق. الوجه المشوي تستقيم على رأس حشو. ملء مركز مشوي مع حشو المتبقية. شريحة على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1أوريو محشو مزدوجنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1ساقالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةخبز الذرة للحشو (1 1/2 وصفات) أو حشو خبز الذرة المعبأخبز الذرة للحشو (1 1/2 وصفات) أو حشو خبز الذرة المعبأ2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة الطازجة المفرومةأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحكيم طازج مفرومحكيم طازج مفروم12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم مفرومثوم مفروم4القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم1أوريو محشو مزدوجالصلصة الحارة مثل تاباسكوالصلصة الحارة مثل تاباسكو2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو مرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج أو مرق الدجاج منخفض الصوديوم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز4لارجيسبوبلانو تشيلي ، مصنف ومقطع إلى مكعباتبوبلانو تشيلي ، مصنف ومقطع إلى مكعبات5كيلوغرامتاج مشوي من لحم الخنزير ، الضلع ينتهي المحمومتاج مشوي من لحم الخنزير ، الضلع ينتهي المحموم1قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)1الكراث المفرومالكراث المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1/2 عصا) زبدة غير مملحة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة1( باذنجان)البصل الأصفر ، مكعباتالبصل الأصفر ، مكعبات