صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

بوكستي ولحم الخنزير المقدد

بوكستي ولحم الخنزير المقدد
وصفة بوكستي ولحم الخنزير المقدد يمكن أن تلبي حنين الأوروبي في جميع أنحاء 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 655 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، ومسحوق الخبز ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوكستي مع لحم الخنزير المقدد والبيض والطماطم, الفطائر بوكستي، و كعك بوكستي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخينه مسبقا إلى 350 دولارا فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
قطعي إحدى البطاطس إلى قطع 2 بوصة ؛ ضعيها في قدر وغطيها بالماء. يترك على نار خفيفة ويطهى حتى تصبح البطاطس طرية وماشابل ، حوالي 8 دقائق. اهرسي البطاطس ثم اتركيها لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
صر البطاطس 2 الأخرى على الثقوب الكبيرة لمبشرة الصندوق.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
4
ضع حفنة من البطاطس المبشورة في وسط منشفة شاي نظيفة ، ثم لف المنشفة برفق حتى تطلق البطاطس مياهها. كرر مع البطاطا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
5
في وعاء كبير الجمع بين الدقيق ومسحوق الخبز وخفقت حتى مجتمعة. إرم البطاطا المبشورة مع خليط الدقيق ، ثم تضاف البطاطا المهروسة وتخلط حتى يتم الجمع بين جميع المكونات.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
6
نسكب الزبدة والحليب فوق البطاطس ونخلط حتى تتجمع المكونات معا في خليط صلب. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
7
في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى يصبح هشا ، ويقلب مرة واحدة في منتصف الطهي.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية ، مع ترك الدهون في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
9
يضاف خليط البوكستي إلى دهن لحم الخنزير المقدد بالملعقة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا على كلا الجانبين ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
10
انقله إلى رف سلكي مثبت في صينية خبز ذات حواف أثناء الطهي. عندما يتم قلي كل البوكستي ، انقلي صينية الخبز إلى الفرن واخبزيها حتى تنضج تماما ، حوالي 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
11
يقدم مع لحم الخنزير المقدد وشراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
نصف كوب من جبن الشيدر المبشورنصف كوب من جبن الشيدر المبشور