صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

بودنغ الصيف

بودنغ الصيف
قد يكون بودنغ الصيف مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 445 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والفراولة والسكر المحبب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول بودنغ الصيف, بودنغ الصيف، و بودنغ الصيف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش 8 1/2-ب-4 1/2-ب-2 3/4 بوصة رغيف عموم مع رذاذ نونستيك. قم بتبطين المقلاة التي تم رشها بغلاف بلاستيكي ، مع التأكد من الضغط عليها في الزوايا والسماح بتراكب 1 1/2 بوصة من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
2
في قدر ثقيل غير متفاعل ، اخلطي الفراولة والسكر وعصير الليمون والملح على نار متوسطة منخفضة واطهيها مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبدأ الفراولة في التخلي عن بعض العصير ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
أضف التوت الأسود والتوت واستمر في الطهي حتى تصبح جميع أنواع التوت طرية وتتفكك ، وتشكل صلصة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
4
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد لتدفئة.
5
تقليم القشور من البريوش وقطع الرغيف إلى 32 شريحة. سيكون سمك كل شريحة حوالي 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
بريوشبريوش
6
انشر 1/2 كوب من صلصة التوت في قاع المقلاة المحضرة. قطعة واحدة في كل مرة ، اغمس البريوش في الصلصة في القدر ، وقم بتشبعه.
المكونات سوف تحتاج
بريوشبريوش
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
7
ضع قطع البريوش المنقوعة بالتوت في المقلاة ، لتشكيل طبقة واحدة ونوبة دافئة.
المكونات سوف تحتاج
بريوشبريوش
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
8
انشر 1/2 كوب من صلصة التوت فوق البريوش. كرر الطبقات ، بدءا من البريوش المنقوع بالتوت ، حتى تمتلئ المقلاة ، وتنتهي بصلصة التوت.
المكونات سوف تحتاج
بريوشبريوش
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
9
غطيها بغلاف بلاستيكي متدلي على الجوانب وضعي صينية الرغيف على صينية خبز. تغطية مع عموم فقط كبيرة بما يكفي لتناسب أكثر من عموم رغيف ، ووضع علبة طعام كبيرة أو غيرها من الوزن الثقيل بما فيه الكفاية لضغط الحلوى في عموم الثانية. برد لمدة 6 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
10
لفك قالب البودينغ ، قم بإزالة الوزن والمقلاة الثانية ، وقم بطي الغلاف البلاستيكي للخلف ، واقلب مقلاة الرغيف على لوح التقطيع. ارفع المقلاة وانزع البلاستيك بعناية.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
11
نقطع الرغيف إلى 8 شرائح ونضعها على أطباق فردية. قمة مع الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
12
التخطيط للمستقبل: يمكن جعل الحلوى 2 أيام مقدما وتبقى مبردة. انزع القالب قبل التقديم مباشرة.