بلدي كبيرة من الدهون اليونانية البرغر
وصفة بلدي كبيرة من الدهون البرغر اليونانية يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 572 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 3.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك النعناع والبصل المشوي وأوراق الخس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر الدجاج اليوناني {مع البصل الأحمر المخلل وصلصة الزبادي اليونانية}, بلدي كبيرة من الدهون اليونانية البرغر، و البرغر اليوناني.
تعليمات
يمزج مكونات وصفة صلصة الزبادي بالخيار والشبت في وعاء صغير (1 كوب زبادي عادي ، 1/2 كوب خيار مكعبات ناعما ، 2 ملعقة طعام شبت طازج مفروم أو 1 1/2 ملعقة شاي شبت مجفف ، 3/4 ملعقة صغيرة نعناع طازج مفروم أو 1/4 ملعقة صغيرة نعناع مجفف ، 1/2 ملعقة صغيرة بصل مفروم ناعم ، 1/4 ملعقة صغيرة من قشر الليمون الطازج المبشور ناعما) ؛ البرد قبل التقديم.الكعك الدافئ أو المحمص إذا رغبت في ذلك (بالنسبة للكعك المحمص على البخار إذا رغبت في ذلك ، قم بإذابة الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ ضع الكعك المقطوع إلى النصف لأسفل ؛ قلل الحرارة وقم بتغطيته حتى يتحول لون الكعك إلى اللون البني وتسخينه من خلاله) ؛ انشر صلصة الزبادي بالشبت والخيار ؛ قم بتجميع البرغر حسب الرغبة مع المثبتات أعلاه.خدمة ويقول ، "أوبا"!