صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة53
مجلة

بقايا اليوم-برجر السمك مع الأعشاب الطازجة

بقايا اليوم-برجر السمك مع الأعشاب الطازجة
تبقى وصفة اليوم-البرغر الأسماك مع الأعشاب الطازجة جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالية من الألبان وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 589 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والملح وصلصة التارتار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر السمك مع الأعشاب الطازجة, مشوي-سمك كامل محشو بالأعشاب الطازجة وملفوف بالبانسيتا، و السمك مع الأعشاب والليمون لوصفات مماثلة.

المكونات

2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفتات الخبز الطازج أو فتات الخبز المجفففتات الخبز الطازج أو فتات الخبز المجفف1البيض ، للضربالبيض ، للضرب250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سمك القد المطبوخ أو 250 غرام المطبوخةالحوض أو 250 غرام فيليه السمك البياض المطبوخ ، الخسمك القد المطبوخ أو 250 غرام المطبوخةالحوض أو 250 غرام فيليه السمك البياض المطبوخ ، الخ1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البقدونس الطازج المفروم (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومة) أو 1 -2 ملعقة كبيرة من الطرخون الطازج (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومة) أو 1 -2 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومةالبقدونس الطازج المفروم (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومة) أو 1 -2 ملعقة كبيرة من الطرخون الطازج (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومة) أو 1 -2 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج (أو خليط من الأعشاب الطازجة المفرومة4الخبز أو 4 الكعك همبرغر المصنفالخبز أو 4 الكعك همبرغر المصنف1تركالخس ، لخدمةالخس ، لخدمة2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت (للقلي)زيت (للقلي)1صغيربصل مقشر ومفروم ناعمابصل مقشر ومفروم ناعما2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البطاطا المهروسةالبطاطا المهروسة2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2(شتاء)صلصة التارتارصلصة التارتار506 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

الأسماك يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. وتزدهر بينوت غريجيو مع 4.5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
تزدهر بينوت غريجيو
تزدهر بينوت غريجيو