صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة11
مجلة

بطيئة طباخ سهلة الإيطالية السجق حساء الخضار

بطيئة طباخ سهلة الإيطالية السجق حساء الخضار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الخضار السجق الإيطالي بسهولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الحمص, ورق الغار, فص ثوم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بطيئة طباخ سهلة الإيطالية السجق حساء الخضار, طباخ بطيء سجق إيطالي ولحم بقري وخضروات راجو، و حساء الخضار الإيطالي البطيء مع الفاصوليا البيضاء.

تعليمات

1
يطهى النقانق في مقلاة كبيرة حتى لا يصبح لونه ورديا مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
2
استنزاف. في 3 1/2 أو 4-كوارت طباخ بطيء, الجمع بين السجق المطبوخ وجميع المكونات المتبقية باستثناء كوسة والجبن; يقلب بلطف لخلط.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حبة بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين بالطول ومقطعة إلى شرائح رفيعة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 7 إلى 9 ساعات.
4
قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة ، أخرجي ورق الغار من الحساء وتخلصي منه. يقلب بلطف في الكوسة. يغطى ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة إضافية أو حتى تنضج الكوسة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
لحم بقري مملح مقطع مكعباتلحم بقري مملح مقطع مكعبات
5
للتقديم ، اغرف الحساء في أوعية فردية.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مملح مقطع مكعباتلحم بقري مملح مقطع مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
مغرفةمغرفة
6
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة