بطاطا حلوة محمصة

البطاطا المقلية المحمصة هي خالي من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 94 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقولون أنها وصلت إلى المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البطاطا الحلوة والزيت النباتي وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا حلوة محمصة بالفرن, بطاطا حلوة مقلية مع كاتشب فلفل أحمر مشوي، و بطاطا حلوة مقلية مع مايونيز شيبوتل (بطاطا يام) لوصفات مماثلة.