برجر تايلاندي نحيف مع رقائق البطاطا الحلوة وصلصة الأناناس
نحيل التايلاندية البرغر مع رقائق البطاطا الحلوة والأناناس السالسا يمكن أن يكون مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 666 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من البطاطا الحلوة وصلصة الفلفل الحار والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب الزوجان هذا الطبق الأمريكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. أعجب 72 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 98%، وهو أمر عظيم. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: شيميشوري تصفح والعشب مع رقائق البطاطا الحلوة نحيل و, برجر الديك الرومي مع رقائق البطاطا الحلوة، و القلقاس والأناناس والبطاطا الحلوة ورقائق لحم الخنزير المقدد.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
إرم رقائق البطاطا الحلوة مع الزيت وبعض التوابل على ورقة الخبز. مشوي لمدة 40-45 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
اخلطي اللحم المفروم مع معجون الكاري ونصف البصل الأخضر ونصف الكزبرة وبعض التوابل. شكل في 4 البرغر.
اخلطي البصل الأخضر المتبقي والكزبرة مع الأناناس وعصير الليمون والفلفل الأحمر وصلصة الفلفل الحلو.
عندما يكون للرقائق 10 دقائق للذهاب ، قم بتسخين مقلاة أو صينية غير لاصقة واطهي البرغر لمدة 3-5 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونه ذهبيا ويتم طهيه بالكامل.
قدمي البرغر في الكعك مع أوراق الخس والصلصة المكدسة في الأعلى ، ورقائق البطاطا الحلوة وصلصة الفلفل الحار الإضافية للغمس.