براعم بروكسل مع لحم الخنزير

براعم بروكسل مع لحم الخنزير هو خال من الغلوتين وبدائي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 44 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من براعم بروكسل والخردل كامل الحبوب والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول براعم بروكسل باجي (كرنب بروكسل الهندي المتبل), كيتينسال بروكسل المحمصة / براعم بروكسل، و براعم بروكسل لوصفات مماثلة.