بارميزان مشوي الهليون والطماطم والبيض

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون الهليون المشوي والطماطم والبيض وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. إذا كان لديك الهليون وزيت الزيتون والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. أعجب 26 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. حاول البلسم البارميزان المحمص الهليون والطماطم, الهليون المشوي مع البيض المسلوق وجبنة البارميزان، و بيض مخبوز مع السلق السويسري والبارميزان والطماطم المحمصة لوصفات مماثلة.