باذنجان محشي (باذنجان)

الباذنجان المحشو (الباذنجان) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 117 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والكوسا والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول باذنجان محشي, باذنجان محشي (باذنجان)، و باذنجان محشي نباتي (باذنجان) لوصفات مماثلة.