الميكروويف عصير التفاح
يتطلب عصير التفاح الميكروويف تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 108 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير التفاح والتفاح الذهبي اللذيذ والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول مثالية سهلة الميكروويف عصير التفاح, ميكروويف بيسان لادو-حلويات الميكروويف الهندية - حلويات ديوالي السهلة، و حلوى الجزر بالميكروويف ، كيفية صنع ججار حلوان في الميكروويف لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات في طبق خزفي 3 لتر; إرم جيدا. تغطية السطح مع غلاف بلاستيكي ؛ تنفيس. الميكروويف على ارتفاع 12 دقيقة أو حتى يصبح طريا ، مع التحريك كل 3 دقائق ؛ اتركه يبرد.
ضع خليط التفاح في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. عودة خليط التفاح إلى طبق خزفي. يغطى بورق الشمع ؛ الميكروويف على ارتفاع 6 إلى 8 دقائق ، مع التحريك كل 3 دقائق. تغطية والبرد.