الملفوف والبسطرمة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الكرنب والكيلباسان. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 400 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبصل والنقانق البولندية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيلباسا و كابوستا (كيلباسان والملفوف), كيلباسان والملفوف، و الملفوف والبسطرمة لوصفات مماثلة.